하루 한 캔의 함정! 제로콜라가 제2형 당뇨병 위험을 38% 높인다

다이어트나 건강을 위해 설탕 대신 제로 칼로리 음료를 마시고 계신가요?하지만 충격적인 연구 결과가 나왔습니다.인공감미료가 들어간 음료를 하루 한 캔만 마셔도 제2형 당뇨병 위험이 38% 증가한다는 사실!심지어 설탕 음료보다 위험도가 더 높다고 하는데요, 자세히 알아볼까요? 호주 14년 추적 연구가 밝힌 충격적 사실호주 모나시대학교·RMIT·빅토리아 암협회 연구팀은40~69세 성인 36,608명을 대상으로 14년간 추적 관찰을 진행했습니다.연구 결과 요약음료 종류하루1캔이상 섭취시당뇨병위험인공감미료 첨가 음료38% ↑설탕 첨가 음료23% ↑설탕 음료: 비만을 경유한 간접 위험인공감미료 음료: 체중과 무관하게 독립 위험 💡 핵심 포인트:살이 안 쪄도 당뇨병 위험은 높아진다! 왜 제로 음료가 더 위험할까..

2025.08.04